De Volta ao Blog…

Pessoal,

Em janeiro eu havia tomado a decisão de seguir o programa Body For Life e foi o motivo pelo qual comecei a escrever o blog, fiz duas semanas do programa e efetivamente perdi peso, e recomendo o programa a todos que leêm o meu blog, ele realmente funciona.

Mas percebi que aqui precisa ter mais do que uma jornada de dietas, privações, ou receita de como perder alguns “kilinhos”, resolvi colocar o meu universo aqui, a soma das minhas escolhas com a minha forma de pensar e agir.

Talvez eu seja diferente de todo mundo, talvez você pense igual a mim, mas como saber? As vezes é preciso arriscar e se expor para conhecer o seu verdadeiro limite.

O meu eu ainda não conheço…

Doug